利拉德：夏天和海豹突击队员练习 曾45分钟做1000弓步&700俯卧撑

10月3日讯 NBA媒体日，雄鹿球员利拉德接受了采访。

他说：“现在我的体型很好。在咱们输给步行者之后，我回到家后就开端练习。我组建了我的教练团队，一名厨师，咱们整个休赛期都在拟定方案，并履行它。”

“两年来，我一向和大卫-戈金斯（美国闻名退役海豹突击队员、勉励演说家）有联络。咱们想出了一些可行的方法，我和他在一起待了大约4天。咱们做了16次练习。咱们做过的最张狂的工作是，有一天作为训练的一部分，咱们在45分钟内做了1000个弓步和700个俯卧撑。我花了大约3周半的时刻，差不多一个月才不再痛苦。这更多是精神上的。”