刘建业现任上海嘉定汇龙U18主教练

4月29日讯 前中超冠军江苏苏宁队长、国际球员刘建业现任上海嘉定汇龙U18主教练。在接受《足球日报》采访时，刘建业谈到了自己的转型过程。

——何时决定转型为教练

刘建业：两年前，当我在厦门和黑龙江踢球时，我是一名教练和球员。我去年真的退休了，然后开始转型。上赛季上半段，我和陈涛一起在深圳教练组担任助理教练。今年1月15日，我来到上海嘉定。我九岁时开始踢足球。我的生活离不开足球。当教练是我的职业。

——做助理教练主要负责什么？

刘建业:主要负责替补球员训练、定位球训练和视频编辑，边学边摸索，比如剪视频，都是现在学的。

——有什么收获

刘建业：当我还是助理教练的时候，我跟着两位主教练，臧海利和陈涛。他们都有很强的专业能力。我很幸运能学到很多。此外，当我还是一名球员时，我也接触过很多外教。我也想带领团队独立尝试，把我的经验传递给团队成员，看看我是否理解这些东西。

——球员转型为教练是否有过渡期？

刘建业：有一个过渡期。当球员主要考虑自己，完成职责时，他们应该更多地考虑当教练。除了技术和战术，我们还应该考虑每个球员的情绪、投资程度和综合考虑。对我来说，更好的是，我是队长，场上的位置是中场。我习惯于在比赛中大喊大叫和指挥每个人，所以过渡相对较快。

——为什么选择上海嘉定汇龙？

刘建业：我和嘉定汇龙有很多缘分。在之前的比赛制度中，当我为其他球队效力时，我和嘉定在同一个赛区。虽然他们当时是对手，但他们仍然相互了解。此外，这是德甲在线直播免费观看的双向选择。嘉定只需要一个教练职位。我们可以一拍即合。

——哪支球队主要负责

刘建业：我目前是U18的主教练，主要是06、07年龄段。来之前不太了解嘉定俱乐部的青训，来之后挺意外的。嘉定的青年培训非常完善。俱乐部有十多个梯队。每周二上午10点，我们将举行一次例会。青年培训总监是西班牙人劳尔。他将在例会上总结上周的训练情况，并安排下一次训练比赛。以劳尔的理念为主导，嘉定的青训体系统一，劳尔会给教练自己制定一个大方向，比如阵型、打法、训练内容。当然，如果教练有自己的想法可以和他讨论。劳尔每周都会观察梯队训练，他会给出一些建议，而不是强加给教练一些想法。

——当教练后，你有明显的变化吗？

刘建业：更爱琢磨。

——谈执教理念

刘建业：其他教练也许有自己的理论和推崇的足球理念，而我更注重球员的特点。我会通过一个阶段的训练来观察这些球员的不同类型。我会根据他们的特点制定打法和战术。我不会说我会强加给这些孩子，因为我喜欢传球控制或长传球悬挂。每个人都喜欢瓜迪奥拉和克洛普，但理想和现实之间存在差距。我一直在观察，在我的职业生涯结束时，我更多的是替补，在替补席上观察教练的现场指挥和调整。例如，当我在苏宁的时候，许多著名的外籍教师来到了苏宁。卡佩罗、崔龙洙和奥拉罗都是优秀的教练。在做好球员的同时，我也从他们那里学到了更多，然后自己总结。

——谈论一线队和青年队的不同

刘建业：是的，教学内容不同，沟通方式也不同。我告诉球员们，你们这个年纪，我已经打中超了，他们需要对自己有更高的要求。这个年龄段的球员(U18)执行力很强，他们是一张白纸，更重要的是如何要求他们，并在这个过程中进行总结。比如在这个要求中，队员的执行情况不是很好，教练要总结调整。像大家长一样，青训教练不仅要注重训练比赛，还要注重每个球员的饮食、日常生活和心理。我和球员一起成长，这对我自己来说也是一个锻炼的过程。

——谈多特青训总监的理念是把最好的教练放在青训中

刘建业:打基础很重要，但是会踢和会教是两回事。比如我不适合年轻人，因为我怕把他们带走。一些薄薄的基本功，比如脚弓传球和脚背，可能不如基层教练细，可能会耽误孩子。我们不是说主观意愿上不想做，而是要下沉，系统学习后再教年龄较小的孩子。

——很多中国基层教练都是固化的

刘建业：不，经过这么多年的职业生涯，我会总结自己的事情。我会筛选，总结我受益的东西，教年轻球员，不会完全复制。因为我也是一名球员，这些都是我个人经历过的，我知道什么对我有益，我也会分析这些孩子的现状，根据他们的才能教他们。

——三个月执教的变化

刘建业：最大的变化是在艰苦的战斗中调整心态。在我来之前，我听说球队通常训练，比赛还可以，但在关键比赛中表现稍差，不能发挥训练水平。经过三个月的调整，这方面有了很大的改进。例如，在这次中青年比赛中，我们和申花分成了一个小组，同一支球队，我们去年以4-0输给了他们，今年赢得了点球。比赛结束后，孩子们的信心大大提高了。

——会把踢足球的经验传授给年轻球员

刘建业:我总结一下我18岁到20岁走过的路，告诉他们。有时候孩子不能第一时间理解，需要通过实践让他们有更深的理解。他们在这场比赛中犯了一个错误。我在赛前准备会议上说得很清楚，并特别强调了这一点，但他们在比赛中仍然犯了这个错误。当时我很生气，因为这个错误会直接影响小组排名。赛后回到房间，他们冷静下来仔细思考，事实上，也不能责怪孩子，有些事情需要他们自己经历，知道错误的严重性来纠正。当我年轻的时候，我也犯了错误，这也是成长的唯一途径。

——今年的目标任务

刘建业：最重要的比赛任务是中青年比赛。俱乐部没有设定任务指标，但我对自己有要求，提高成绩。此外，更重要的是，我可以培养更好的球员，让他们站在职业领域。

——谈谈是否有更好的球员

刘建业:都不错。有一些更好的球员将来应该能够站在更高的舞台上。

——谈个人目标

刘建业：我想脚踏实地地迈出每一步。就像我踢足球的时候一样，我从小俱乐部金德慢慢地一步一步地去了国家队。我希望教练也能脚踏实地，沉淀和积累，把我的行业经验和收获传授给更多的人。

——韩鹏、周海滨等也是青训教练

刘建业：事实上，我们还需要学到很多东西。作为教练，我们也在成长。大多数退役球员可能更愿意留在一线队，但现在他们需要更多的人到基层，愿意成为中国足球的绿叶。